SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • rozstepy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    proponuje ignorowanie i usuwanie takich postów,ktos sie męczy zeby po 1 stworzyc posta o tym jak radzic sobie z rozstepami,druga osoba to wszystko zbiera do kupy a trzecia nie raczy ruszyc nawet palcem i troche wyzej kliknąć w dziale uroda,bez komentarza. Zmieniony przez - Jenna_20 w dniu 2004-05-12 19:42:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2004-05-12 19:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane odżywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ROBSON wydaje mi sie ze to nie jest tak jak z zarciem bo np przeterminowany chleb i co nic mu nie ma albo przeterminowane platki sniadaniowe i co i tez nic im nie ma.a z drugiej strony nie chcialbym wyrzucac 200 zl w kosz jezeli mozna by to zassac do organizmu i dlatego pytam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2004-05-25 10:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie możliwe, tak może się dziać w undergruandach , ale nie w lekach robionych przez koncerny farmaceutyczne, pamiętaj że leakrze dokładnie okreslają ile i jak podac leku, a tak musieli by strzelać.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2004-10-24 15:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec jak myslicie, zdam sie na wasz profesjonalizm. Brac mam libol-200 z prolongatumem 10tyg, czy superke z propionatem 6-8 tyg.??? chodzi mi o to co jest pewniejsze ze jest real??? Pozdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2004-10-24 15:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seba odpisze Tobie tutaj..nie na maila jak prosiles :D libol200 SMIERDZI WY***KA wiec jezeli chcialbys miec org nandrolon d zgłos sie do BŁYSKOTKI =D supera+prop naprawde bardzo dobre polaczenie lecz drogie..chyba ze ryzyk fizyk dubolem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2004-10-24 16:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - deca

    Post
    Doping

    hmmm.dzieki, tylko nie wiem czy skombinuje propian. wiem na pewno ze jest prolo. gdyby miał tylko prolo, to jak to najlepiej brac, raz w tygodniu ?? nie chce sie za bardzo zalac woda :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2004-11-02 19:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steper

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze pytanie...rano przed steperem nie jem nic,pije tylko mocna kawe z odrobina mleka,ale jak cwicze robie sie okropie glodna przeciez nie moge jesc w trakcie:( i co ja mam począć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2006-02-16 11:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne pyt. odnosnie diety...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest źle. nie po to sie to wylicza zeby zrec byle jak. Ale mniejsza o to to sa tylko wzory, po własnych obserwacjach sam ocenisz ile masz czego jesc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2006-05-11 20:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy

    Post
    Sztuki Walki

    Yop Chagi kopnięcie boczne? Może chodziło o dollyo ? Może i się czepiam ale to spore znaczenie ma :) Myślę że jak chodzi o yop to na egzaminach normalnie 2 deski bez większych problemów łamiemy. Zmieniony przez - TACTIQUE w dniu 2007-03-10 14:38:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2007-03-10 14:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w podniesieniu ilości podciągnieć na plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hommer jak chcesz sie wiecej razy podciagac to popros kogos zeby ci pomagal. Rob samemu te 3 razy a reszte z pomoca do 12 (najlepiej niech Cie trzyma za nogi). Jestem przekonany ze z kazdym tygodniem bedziesz robil o jedno podciagniecie wiecej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2007-04-08 12:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE - odpowiedz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a powiedz mi do cholery jak cie mamy nie odeslac skoro o tym PISZE kurde mac w postach podwieszonych ? no powiedz mi po jaka cholere pytasz skoro sam wiesz ze tam o tym pisze ? ______ ciesz sie , ze taki King89 ma cierpliwosc bo ja to bym bana dal gdybym mogl tt Zmieniony przez - psonic w dniu 2007-09-06 20:52:27

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2007-09-06 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy bedzie dobrze??

    Post
    Doping

    wino powinno sie bic co 2gi dzien. jak ja jestem na redukcji to biore clen z efka i tussi. clen biore 3 tab co 2gi dzien na przemian z efka co 2gi dzien. a tussi codziennie i w duzych dawkach bo male juz na mnie nie dzialaja i wszystko na ok godzine przed treningiem. 2-3 tyg na takim stacku + dobra dieta + aeroby = duze spadki smalcu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2008-02-27 13:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprowadzanie odzywek z ameryki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wysylka przez polamer to teraz 90 centow za funt wagi (0.45kg) plus $6 oplaty dodatkowej od paczki wartosc moze byc wpisana do $70 ale nawet jak bedziesz mial wpisana wartosc $10 to nie znaczy ze nie moga ci otworzyc paczki i sprawdzic co jest w srodku i czy sie zgadza z deklaracja ( wartosc $30 za 20kg pake bedzie napewno podejrzane jesli ktos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2008-04-27 16:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n.o.k.o

    Post
    Odżywki i suplementy

    skorzystam z okazji i spytam jeszcze o zma apteczne z czego sie składa i jak dawkować bo chciałbym dołożyć do cyklu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-01-18 21:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko dla ekto(tanie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie tłuszcze zapychaja i sie nie czuje tak szybko glodu jak po spozyciu wegli.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2009-07-15 19:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mięśni Brzucha ! Pomoc !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No faktycznie, powinieneś widzieć efekty już po godzinie Ale dość złośliwości, przechodzę do rzeczy: jak chcesz mieć widoczne mięśnie brzucha to dopnij dietę (na lekkim deficycie kalorii) i rób areoby. Co do treningu mięśni brzucha, to jestem zwolennikiem trenowania go z obciążeniem. Przykładowy trening może wyglądać tak: 3s Wznosy nóg w zwisie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-12-15 00:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry jak komuś nie odpisywałem na maila dopiero teraz mam dostęp do netu. widzewsko zależy którego obciążenia bo gumowane jest droższe ale jakby się nie sprzedała to wrzuce cennik wszystkich elementów do tego topicu. ja111111 pracowałem trochę na dziale kulturystyka w jednej z większych sieci sportowych w polsce i powiem Ci ze za 800zł to mogłeś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-05-08 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W mix DB było 50mg tren A + 75mg TP (jak dobrze pamiętam) nic się nie działo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2012-01-27 20:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamarznięty sok

    Post
    Doping

    hehe merc wie ze ma przemrozony towar a tak na dobra sprawe my nie wiemy co mamy i jak bylo przechowywane bo nie kazdy zaopatruje sie w aptece

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2015-01-07 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamarznięty sok

    Post
    Doping

    musze sie niezgodzic, temperatury powyzej 80 stopni i ponizej zera zabijaja leki doslownie ( tak jak reszte organicznych substancji ) na prawie kazdej ulotce napisane zeby nie brac leku jezeli zmieni kolor lub konsystencje a z cieczy na stale to zmiana konsystencji, inna sprawa przechowywac w lodoowce w 6+ minimalnie 0 stopni a inna zamrozic. Wiec [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2015-01-07 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)